Во-первых необходимо понять, что у гиперестезии зубов обязательно присутствует какая-либо первопричина. Одной из частых причин является рецессия десны с последующим обнажением шейки и корня зуба, что приводит к повышенной чувствительности. Второй причиной является отсутствие достаточного слоя твердой эмалевой ткани. Другие факторы, которые могут вызвать проблемы — это использование зубных щеток с жесткой щетиной, перелом зуба, ночной скрежет зубами, патологическая стираемость, результат использования брекет систем, частое употребление кислых продуктов, боли после отбеливания зубов, усадка пломбировочного материала, или же использование различных средств для полоскания полости рта.
Простыми словами — у зуба не остается того достаточного слоя здоровой эмали и дентина, которая защищает пульповую камеру ( простыми словами «нерв») от действия раздражающих агентов — химических, механических, физических, что вызывает боли, порой очень даже сильные и при незначительном раздражении.
Можно избежать повышенную чувствительность зубов, если не пренебрегать личной гигиеной полости рта. Используйте флоссы и зубные щетки для тщательного удаления налета с поверхности зубов. Если у Вас повышенная чуствительность, то используйте зубную щетку с щетиной мягкой жесткости. В остальных случаях, при здоровых зубах и отсутствии кровоточивости десен, используйте зубную щетку с щетиной средней жесткости. Использование зубных щеток с мягкой щетиной предотвратит травмирование уже ослабленной эмали и будет оптимальным выбором при таком состоянии. Избегайте использования татарской зубной пасты контроля, но действительно используйте один с фтористым соединением.
Использование специально разработанных десенсибилизирующих зубных паст. Есть много брендов, которые выпускают данный вид зубных паст.
Проведите такой эксперимент — приобретенную зубную пасту, после чистки зубов ночью, нанесите тонким слоем на самые чувствительные у Вас зубы и оставьте до утра. Проверьте, есть-ли какой либо эффект от той или иной десенсибилизирующей зубной пасты.. Таким образом Вы сможете подобрать себе соответствующую зубную пасту.
Будьте осторожны в потреблении слишком большого количества кислых продуктов, потому что они могут повысить проницаемость эмали, тем самым вызывая повышение чувствительности. Если у вас бруксизм (ночное, непроизвольное скрежетание зубами), то вы должны приобрести для себя специальные устройства, чтобы Вы их использовали во время сна.
Обратитесь к врачу, если вышеуказанные меры не дают эффекта.