Приход лета практически для многих людей означает, что можно будет вдоволь полакомиться мороженым и иными холодными лакомствами. Но чувствительность зубов может быть причиной, из за которой вы будете просто ненавидеть мороженое.
Болезненные ощущения от холодных продуктов будут сопровождать вас постоянно, и вы не сможете противостоять такой сильной боли. «Это как мозг, который замораживается в зубах», — такие слова можно услышать от многих пациентов любой стоматологической клиники. От 50 до 60 процентов пациентов имеют некоторую форму чувствительности зубов и многие страдают от этой боли десятилетиями, не подозревая, что эту болезнь легко вылечить. Стоматологи говорят, что всплеск инцидентов из-за холодной пищи, которая причиняет боль людям, приходиться именно на летний период.
Хотя причиной боли полости могут быть внутренние полости в зубах, пораженные кариесом, одной из основных причин повышенной чувствительности зубов является рецессия десны из-за слишком жесткой чистки зубов, или чрезмерно энергичных движений, которые повреждают эмаль. Многие люди думают, что для того, чтобы сохранить свои зубы, нужно действительно качественно их чистить, и делать это нужно очень, очень тщательно. Это действительно полезно для гигиены, но чрезмерные усилия во время чистки зубов, особенно если используется щетка с жесткой щетиной, могут повредить эмаль зуба.
Другие особенности гигиены полости рта, которые могут преподнести неприятный сюрприз, ограничивая вас летних продуктах питания, будет использование отбеливающих зубных паст, содержащих химические вещества, такие как перекись водорода, и даже скрежетание зубами. Бессознательные привычки, которые могут докучать даже незаметно для вас, например во время сна – серьезно портят здоровье полости рта.
Если у вас есть чувствительность зубов, то вам не обязательно спешить на прием к вашему стоматологу. Есть некоторые вещи, которые вы в первую очередь можете попробовать сделать в домашних условиях. Если вы хотите отбелить зубы, используйте некоторые зубные пасты, которые содержат фторид натрия. Они позволят компенсировать потерю эмали, и зубы не станут чувствительными к холодной пище. И убедитесь, что фторид натрия содержится также и в вашей жидкости для полоскания рта.
Помимо этого, можно воспользоваться специальной пастой для чувствительных зубов. Однако чистить зубы этой пастой нужно не так, как обычной – ее нужно втирать в чувствительные зубы и десны, осторожно дозируя усилие.
Другой способ, с помощью которого можно легко исправить чувствительность зубов — переход к использованию зубной щетки с более мягкой щетиной. К тому же имеются и другие современные щетки, например электрические щетки, которые сами дозируют усилие при чистке зубов.
Чувствительность зубов к температуре обычно означает, что зубы были в некотором роде скомпрометированы. Лечение некоторых видов чувствительности может занять несколько недель или даже месяцев. Мы уверены – вы обязательно избавитесь от своей зубной боли, изменив предпочтения в зубной пасте и щетке. И ешьте мороженое столько, сколько захочется!
