Прием пищи ночью может не только испортить фигуру, но и приводит к потере зубов.
Недавнее исследование показало, что те, кто кушает ночью теряют больше зубов, чем мирно спящие товарищи. «Совершенно не важно, какую пищу вы едите», — говорят американские ученые. Дело в том, что ночью выделяется меньше слюны из-за смены её состава. Это приводит к тому, что остатки пищи дольше остаются в полости рта.
Тем, у кого нет возможности сменить образ жизни и исключить ночную еду, специалисты советуют после каждого приема пищи тщательно прополоскать рот.
